Заботы достойны все
Всемирный День борьбы против рака 4 февраля 2024 года. Неделя профилактики онкологических заболеваний 29 января—4 февраля 2024 года и проходит он под девизом «Заботы достойны все». Цель этого международного дня - повышение осведомлённости о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к его предотвращению, выявлению и лечению.
Основными факторами, увеличивающими риск возникновения онкологических заболеваний, являются курение, неправильное питание, а также недостаток физической активности. Исследования показывают, что среди людей, ведущих здоровый образ жизни, онкологические заболевания встречаются реже.
Для того чтобы максимально снизить риск развития рака, специалисты рекомендуют:
- отказаться от курения и употребления алкоголя;
- заниматься спортом;
- добавить в рацион овощи, фрукты и зеленый чай;
- снизить время пребывания на солнце;
- регулярно проходить медицинское обследование.
Рак – страшная и плохо поддающаяся лечению болезнь. Но ее можно предупредить и обнаружить на ранних стадиях, облегчив процесс излечения.
Всемирный День борьбы против рака 4 февраля 2024 года. Неделя профилактики онкологических заболеваний 29 января—4 февраля 2024 года и проходит он под девизом «Заботы достойны все». Цель этого международного дня - повышение осведомлённости о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к его предотвращению, выявлению и лечению.
Основными факторами, увеличивающими риск возникновения онкологических заболеваний, являются курение, неправильное питание, а также недостаток физической активности. Исследования показывают, что среди людей, ведущих здоровый образ жизни, онкологические заболевания встречаются реже.
Для того чтобы максимально снизить риск развития рака, специалисты рекомендуют:
- отказаться от курения и употребления алкоголя;
- заниматься спортом;
- добавить в рацион овощи, фрукты и зеленый чай;
- снизить время пребывания на солнце;
- регулярно проходить медицинское обследование.
Рак – страшная и плохо поддающаяся лечению болезнь. Но ее можно предупредить и обнаружить на ранних стадиях, облегчив процесс излечения.