Телефон доверия по СПИДу
Ты никогда не одинок(а). Всегда может найтись кто-то, кто может тебе помочь. Найди друга, которому ты можешь доверять, обратись к психологу-консультанту, или на телефон доверия для подростков. Некоторые даже обращаются к своим родителям. Поговори с ними.
Позвони по телефону доверия по СПИДу, где ты можешь задать вопросы. Лучше заранее обратиться туда с вопросами о предохранении от ВИЧ, чем с вопросами о последствиях твоего рискованного поведения. Сохрани эту памятку, чтобы знать куда ты можешь обратиться и сдать анализ на ВИЧ, пройти обследование по поводу других инфекций, передаваемых половым путем.
Решение о начале сексуальной жизни, возможно, станет одним из самым главных решений в твоей жизни. Если ты еще не готов(а), тебе не следует вступать в сексуальные отношения. Никогда не поздно получить первый сексуальный опыт, это твой выбор, и никто не может давить на тебя, если ты чувствуешь, что твое время еще не пришло. ВИЧ-инфекция может продлиться всю твою жизнь. И каким бы не был твой выбор, не забывай, что утром тебе придется смотреть на себя в зеркало.
Советы для тех, кто хочет избежать чужого давления:
- Общайся и узнавай получше самых разных людей.
- Постарайся ходить на встречи с компанией, а не ходить на свидания в одиночку.
- Приглашай друзей к себе домой.
- Всегда следи, чтобы у тебя были средства на телефон или транспорт, если тебе будет неуютно с кем-то из твоих друзей.
- Подумай заранее, что ты скажешь, если кто-то будет давить на тебя.
- Если кто-то пытается повлиять на твоих друзей, которые не хотят заниматься сексом, поддержи их.
- Никогда не думай, что ты должен(должна) заняться сексом в благодарность за что-то.
- Если ты хочешь сказать «нет», скажи это.