Семинар-тренинг для учителей «Сохранение и укрепление психического здоровья».
В «КГУ Средняя школа № 43 имени Габита Мусрепова» 20.12.2020 г. психологической службой был проведен семинар-тренинг для учителей «Сохранение и укрепление психического здоровья». В ходе семинара учителя школы узнали о причинах эмоционального выгорания, о способах снятия эмоционального напряжения, выполнили дыхательные упражнения, диагностировали уровень стресса. Психологическая служба выражает благодарность учителям школы за участие в конференции.
В целях направленной профилактики СЭВ следует:
- стараться рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки;
- учиться переключаться с одного вида деятельности на другой;
- проще относиться к конфликтам на работе;
- не пытаться быть лучшим всегда и во всем.
Известно, что эмоционально уравновешенный педагог, справляющийся со своими задачами, более адекватно и справедливо воспринимает детей, более доброжелателен в общении с ними и их родителями. Спокойный педагог не только в силах давать знания по программе, организовав педагогическое пространство, но и используя в своей практике методы, техники и приемы индивидуально личностного подхода в обучении каждого ребенка. Педагогу, который не испытывает эмоциональных трудностей, работа в удовольствие, такой педагог творчески и с любовью выполняет свои обязанности.
Фотоотчёт