Челлендж «За здоровый образ жизни»
В рамках проекта «Экологическая культура с малых лет» очень важно говорить об экологии своего организма и образа жизни. В рамках месячника экологии в КГУ «Средняя школа №43 имени Габита Мусрепова» на уроках биологии, естествознания учащимся объясняют основные правила здорового образа жизни, тем самым показывая, что положительно влияя на отношение людей к собственному здоровью, человек может прожить дольше, не болеть и всегда хорошо выглядеть. Здоровье каждого человека на 50% зависит именно от способа его жизни. Также свой вклад вносят экология, наследственность и уровень системы здравоохранения. Но на эти факторы человек повлиять не может, а вот за способ жизни он отвечает сам. Только здоровый человек может работать и достичь профессиональных высот, создать семью и быть счастливым в личной жизни, полноценно вести социальную жизнь, общаться с друзьями, отдыхать и т.д.
Здоровый образ жизни является противоядием для преждевременного старения организма и самой лучшей профилактикой заболеваний. В рамках недели «Здоровье - главное богатство человека » запущен челлендж «За здоровый образ жизни». Сейчас в современном мире очень ценятся качества: собранность, целеустремленность, пунктуальность, а это возможно, если человек будет соблюдать режим дня, следить за своим сбалансированным питанием, заниматься спортом.
Здоровый образ жизни заставляет человека чувствовать себя более счастливым и веселым. Когда ты здоров, никакие депрессии не грозят. Поэтому необходимо стараться развивать в себе здоровые привычки.
Видео
Facebook