ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Травматизм представляет серьёзную угрозу для жизни людей, особенно людей пожилого возраста. В этом возрасте, как правило, появляются возрастные изменения в работе органов и систем организма.
Рекомендации пожилым по профилактике травматизма:
-Своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
-Выполнение лёгкой гимнастики, ежедневная ходьба, плавание помогают сохранить подвижность и бодрость.
-Поддерживайте в жилом помещении оптимальную температуру и освещение.
-Смотрите под ноги и, если видите опасный участок, лучше обойдите его стороной или в крайнем случае попросите кого-нибудь дать вам руку.
-При позднем возвращении домой желательно сопровождение знакомых или друзей, выбирая маршрут по людным и освещённым местам.
-Периодически проверяйте зрение и слух, а при необходимости заказывайте более сильные очки и слуховой аппарат.
-Важно правильно подбирать обувь. Она должна быть свободной, но не слишком большого размера, мягкой и с рифлёной подошвой (можно наклеить пластыри).
-Телефон должен находиться в таком месте, чтобы даже упав, человек смог добраться до телефона и вызвать «Скорую» или позвонить кому-либо из близких.
❤️ ВАЖНО ПОМНИТЬ!
Пожилым людям надо всегда помнить, что в их возрасте следует рассчитывать свои силы и возможности организма.
БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!
Переводы и взносы в ОСМС за сотрудников
Травматизм представляет серьёзную угрозу для жизни людей, особенно людей пожилого возраста. В этом возрасте, как правило, появляются возрастные изменения в работе органов и систем организма.
Рекомендации пожилым по профилактике травматизма:
-Своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
-Выполнение лёгкой гимнастики, ежедневная ходьба, плавание помогают сохранить подвижность и бодрость.
-Поддерживайте в жилом помещении оптимальную температуру и освещение.
-Смотрите под ноги и, если видите опасный участок, лучше обойдите его стороной или в крайнем случае попросите кого-нибудь дать вам руку.
-При позднем возвращении домой желательно сопровождение знакомых или друзей, выбирая маршрут по людным и освещённым местам.
-Периодически проверяйте зрение и слух, а при необходимости заказывайте более сильные очки и слуховой аппарат.
-Важно правильно подбирать обувь. Она должна быть свободной, но не слишком большого размера, мягкой и с рифлёной подошвой (можно наклеить пластыри).
-Телефон должен находиться в таком месте, чтобы даже упав, человек смог добраться до телефона и вызвать «Скорую» или позвонить кому-либо из близких.
❤️ ВАЖНО ПОМНИТЬ!
Пожилым людям надо всегда помнить, что в их возрасте следует рассчитывать свои силы и возможности организма.
БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!
Переводы и взносы в ОСМС за сотрудников
Комментариев нет
Просмотров: 4