Сыра – бұл да алкоголь
Көпшілік сыраны күшті алкогольдік ішімдіктерге қарағанда зияны аз деп есептейді. Бірақ бұл олай емес. Сыраның құрамында этил спирті бар, демек, оны тұрақты түрде тұтыну тәуелділікке әкеліп, денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін.
Әсіресе сыраны тұтыну жасөспірімдер үшін қауіпті. Олардың ағзасы мен миы әлі де дамып жатқандықтан, алкоголь оларға ересектерге қарағанда күштірек әсер етеді. Ол есте сақтау қабілетін, зейінді, оқу үлгерімін нашарлатып, тәуелділіктің даму қаупін арттыруы мүмкін.
Сыраны тұрақты түрде тұтыну:
-жүрек жұмысының бұзылуына;
-бауыр ауруларының дамуына;
-есте сақтау қабілеті мен зейіннің төмендеуіне;
-көңіл күйдің өзгеруіне, ашушаңдық пен енжарлыққа;
-гормондық бұзылыстарға әкелуі мүмкін.
Тіпті алкогольдің аз мөлшерін жиі тұтынудың өзі тәуелділіктің қалыптасуына себеп болуы мүмкін.
Денсаулықты сақтаудың ең дұрыс жолы – алкогольден бас тартып, салауатты өмір салтын ұстану.
Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз! Бүгінгі дұрыс әдеттер – ертеңгі мықты денсаулық пен сапалы өмірдің кепілі.
МӘМС жарналары қалай және қайда жасалады
Көпшілік сыраны күшті алкогольдік ішімдіктерге қарағанда зияны аз деп есептейді. Бірақ бұл олай емес. Сыраның құрамында этил спирті бар, демек, оны тұрақты түрде тұтыну тәуелділікке әкеліп, денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін.
Әсіресе сыраны тұтыну жасөспірімдер үшін қауіпті. Олардың ағзасы мен миы әлі де дамып жатқандықтан, алкоголь оларға ересектерге қарағанда күштірек әсер етеді. Ол есте сақтау қабілетін, зейінді, оқу үлгерімін нашарлатып, тәуелділіктің даму қаупін арттыруы мүмкін.
Сыраны тұрақты түрде тұтыну:
-жүрек жұмысының бұзылуына;
-бауыр ауруларының дамуына;
-есте сақтау қабілеті мен зейіннің төмендеуіне;
-көңіл күйдің өзгеруіне, ашушаңдық пен енжарлыққа;
-гормондық бұзылыстарға әкелуі мүмкін.
Тіпті алкогольдің аз мөлшерін жиі тұтынудың өзі тәуелділіктің қалыптасуына себеп болуы мүмкін.
Денсаулықты сақтаудың ең дұрыс жолы – алкогольден бас тартып, салауатты өмір салтын ұстану.
Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз! Бүгінгі дұрыс әдеттер – ертеңгі мықты денсаулық пен сапалы өмірдің кепілі.
МӘМС жарналары қалай және қайда жасалады
Комментариев нет
Просмотров нет